衣

說(shuō)到衣著，離不開(kāi)氣候。荷蘭的氣候，受到海水的影響較大。冬季的平均氣溫還算溫和，通常2℃左右，春、夏季通常較為溫暖，光照相對(duì)充足，七月和八月份的氣溫也不高，一般為攝氏20℃左右。春、夏季為荷蘭的黃金旅游季節(jié)�！�

夏季的氣候通常很好，有時(shí)可能會(huì)下起大雨。因此，備一件防雨外衣是很有用的。冬季有時(shí)有較強(qiáng)的風(fēng)，應(yīng)備檔風(fēng)性能較好的外衣，但一般不用特別厚。荷蘭人對(duì)穿著并不講究，只要穿上自己覺(jué)得舒適的衣物便可以了，除上班和一些正式場(chǎng)合，人們一般穿著牛仔褲、休閑裝�！�

食　

民以食為天。多數(shù)人到一個(gè)新的國(guó)家都會(huì)關(guān)注這些問(wèn)題：吃什么？怎么吃科學(xué)？怎么吃實(shí)惠？　

首先，應(yīng)了解荷蘭人的飲食習(xí)慣。雖然荷蘭人收入較高、國(guó)家福利也很好，但荷蘭人大多保勤儉的傳統(tǒng)，大吃大喝、鋪張浪費(fèi)是不常見(jiàn)的。荷蘭人的日常飲食與其他西方國(guó)家基本相似�！�

一般，上午7：00-9：00吃早餐，面包、黃油、奶酪、肉類、牛奶、酸奶為主要內(nèi)容；10：00-11：00為上午喝咖啡的時(shí)間；中午12：00-13：30為午餐時(shí)間，內(nèi)容與早餐差不多，另加個(gè)湯或小吃；15：00-16：00是荷蘭人享用下午茶的時(shí)間；晚餐(17：30-19：00)是三餐中最正式的，一般是一頓熱餐，肉類、土豆、蔬菜等�！�

荷蘭的大型超市所銷售的食品自然以西式為主，零星也有些東方及中國(guó)食品，各大城市一般都有一些銷售東方及中國(guó)食品商店，商品還是比較豐富的�！�

牛奶、土豆、面包是荷蘭的主要食品，其價(jià)格并不比中國(guó)高多少。荷蘭人吃肉類食品喜歡大塊或整齊的，一些零散或小塊的部分就賣的很便宜，而其中不乏在中國(guó)價(jià)格不菲種類，蔬菜的價(jià)格隨著季節(jié)而變化，冬季較貴，夏季一些自由市場(chǎng)的部分蔬菜價(jià)格接近中國(guó)大城市的水平，由此看來(lái)，適應(yīng)荷蘭的食品市場(chǎng)，合理安排采購(gòu)，是很有必要的，尤其是對(duì)于普通留學(xué)生；另外，在荷蘭也有很多的中國(guó)餐館，幾乎遍及荷蘭的大、小城市�！�

住　

當(dāng)您將在荷蘭居留較長(zhǎng)時(shí)間，總希望盡快找到合適的住房。荷蘭是高福利國(guó)家，實(shí)行低房租政策，國(guó)家對(duì)住房進(jìn)行補(bǔ)貼，根據(jù)有關(guān)住房的規(guī)定(有關(guān)荷蘭的建筑、住房政策，見(jiàn)荷蘭簡(jiǎn)介-->社會(huì)-->建筑、住房政策)，您在荷蘭的居留身份決定了您能租住何種房屋，在荷蘭合法居留的人租住私人住房是自由的，租金由雙方確定，一般價(jià)格較高。而國(guó)家提供的低價(jià)房并非所有在荷蘭居留的人都能租住，比如來(lái)荷蘭旅游或探親的人是不能租住的，而普通留學(xué)生則可以申請(qǐng)，該種住房一般基本配套設(shè)施較為齊全，其租金從200多到1000多荷盾不等；對(duì)于低收入或無(wú)收入者，在租住政府補(bǔ)助房的同時(shí)，還能申請(qǐng)住房補(bǔ)貼，而且數(shù)額可觀，對(duì)于租住政府補(bǔ)助房，各地區(qū)的具體規(guī)定及申請(qǐng)辦法有所不同，可向市政府及相關(guān)住房公司查詢，對(duì)于普通留學(xué)生，也可向個(gè)人租住一個(gè)房間，或租學(xué)生宿舍，租金約200到600荷蘭盾(視面積與配套設(shè)施的情況而定)�！�

另外，如果您需長(zhǎng)時(shí)間在荷蘭居住，且有一定的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，買房也是較理想的選擇，荷蘭近年來(lái)住房銷售價(jià)格呈上升趨勢(shì)，在今后幾年也有較大的上漲空間，而且，荷蘭住房交易市場(chǎng)活躍，在您不需要的時(shí)候，可將住房轉(zhuǎn)賣�！�

行　

道路：荷蘭的公路系統(tǒng)發(fā)達(dá)，高速公路以及道路品質(zhì)比起北美道路標(biāo)準(zhǔn)是有過(guò)之而無(wú)不及，道路標(biāo)志明顯、易讀；荷蘭道路四通八達(dá)，可達(dá)到德國(guó)、比利時(shí)、法國(guó)等國(guó)家的主要高速公路，或是荷蘭的任何一個(gè)城市、村落�！�

自行車：荷蘭是世界上自行車密度最大的幾個(gè)國(guó)家之一。一方面是由于荷蘭政府鼓勵(lì)公民使用無(wú)公害交通工具，而荷蘭人的環(huán)保意識(shí)也很強(qiáng)；另一方面，荷蘭國(guó)土面積不大，自行車確實(shí)是一種方便、實(shí)用的交通工具�！�

在荷蘭，也提供出租自行車服務(wù)，且方法很簡(jiǎn)單。原先，政府也推行過(guò)免費(fèi)租車，但在實(shí)踐中遇到一些困難，被迫中止了；目前，在多數(shù)火車站旁都有自行車供出租，有各種車型及配件，如兒童座椅等；一般，不到10荷盾可以租一天，如果您能出示有效期限內(nèi)的火車票，您還能獲得一定的優(yōu)惠；另外，您還需要交50至200荷盾不等的押金，并出示身份證明；當(dāng)然，在您使用完畢之后，必須還回租借地。在您領(lǐng)取自行車之前，應(yīng)檢查一下該車，以避免一些不愉快的情況�！�

在荷蘭，您可將自行車帶上火車。如果您擁有一輛折疊式的自行車，那么您可把它當(dāng)作普通行李處理。以下敘述如何將普通自行車帶上火車，首先在為您自己買車票同時(shí)，再為您的自行車買一張，接著您須將自行車放入行李車內(nèi)，藍(lán)色的標(biāo)簽讓您較容易就能找到您的車，把自行車放在行李車是相當(dāng)安全的，部分火車車廂內(nèi)還有特殊的自行車專用放置裝置，平日上班高峰時(shí)間(早6：30至9：00和下午4：30至6：00)，您不能把自行車帶上火車；七月和八月例外，一天中任何時(shí)間，您均可將自行車帶上火車；自行車票價(jià)為10荷盾(80公里以內(nèi))，一天內(nèi)有效的自行車票價(jià)為25荷盾。