上周，中國(guó)一位１８歲的男孩因?yàn)榫�神分裂被遣送回�?guó)。孩子的爸爸說(shuō)，沒(méi)有想到孩子去澳大利亞留學(xué)沒(méi)有成績(jī)，反倒弄成了一個(gè)精神病患者。北京有關(guān)部門人士在接送孩子時(shí)表示，每年因?yàn)椴荒苓m應(yīng)國(guó)外留學(xué)生活，半道就被遣送回國(guó)的孩子大有人在。一些家長(zhǎng)為了緩解孩子的思鄉(xiāng)之苦，不得不頻繁地來(lái)回飛國(guó)際航班。而目前，又有一批新留學(xué)生要前往世界各地了，他們到了外國(guó)后，應(yīng)該如何順利度過(guò)自己的新生活？記者特地采訪了金吉列總裁特別顧問(wèn)、中國(guó)駐澳大利亞使館前教育參贊李振平教授。

在出國(guó)留學(xué)之前，就要充分做好心理準(zhǔn)備。

�K�K孤獨(dú)關(guān)

�K�K當(dāng)今的自費(fèi)留學(xué)生，特別是年齡較小的留學(xué)生，多是家中的小皇帝小公主。他們衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，養(yǎng)尊處優(yōu)。周圍稱贊之聲不絕于耳。自出生到出國(guó)，他們完全浸染在無(wú)微不至的關(guān)懷與呵護(hù)之中，周圍全是蜜，上下全是哄。試想，這樣的孩子，在脫離國(guó)內(nèi)安樂(lè)窩之后，當(dāng)然會(huì)是孤獨(dú)！

�K�K支招：這個(gè)關(guān)口是非過(guò)不可的。重要的是出國(guó)之前學(xué)生本人和其家長(zhǎng)都要做好思想準(zhǔn)備。根據(jù)一般人的心理規(guī)律，想家最厲害的時(shí)候，或曰情緒低谷是到國(guó)外半個(gè)月以后。這時(shí)，要特別注意自我排解，要有意識(shí)地讓自己“忙”起來(lái)，使自己無(wú)暇“胡思亂想”。

�K�K自立關(guān)

�K�K能自立，是一個(gè)人最終可以干點(diǎn)事的人生要義。出國(guó)留學(xué)就意味著要自立，就意味著背井離鄉(xiāng)，意味著遠(yuǎn)離親人，遠(yuǎn)離朋友，就意味著自己的事自己干。

�K�K支招：學(xué)習(xí)本身就是一個(gè)人自立能力的發(fā)揮過(guò)程。學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排，聽(tīng)講考試的參與，鉆圖書館，查找網(wǎng)上資料，課外閱讀老師指定的參考書，做筆記等等，哪一項(xiàng)能離開(kāi)自立？不自立者不能成，勸大家牢牢記下。記住，自立之日，就是成人之時(shí)。

�K�K語(yǔ)言關(guān)

�K�K不管你在國(guó)內(nèi)學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)英語(yǔ)多么好，也不管你出國(guó)前參加過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間的英語(yǔ)培訓(xùn)，雅思成績(jī)達(dá)到幾級(jí)，出國(guó)以后仍然難免聽(tīng)不懂。到國(guó)外一段時(shí)間之內(nèi)，你會(huì)覺(jué)得自己是聾子是啞巴，很多人甚至懷疑自己能否學(xué)得下去。

�K�K支招：這段時(shí)間會(huì)持續(xù)三個(gè)月左右。沒(méi)有捷徑可走，只能多聽(tīng)、多看、多說(shuō)、多寫、多讀、多問(wèn)。

�K�K學(xué)習(xí)關(guān)

�K�K國(guó)外學(xué)校教學(xué)更加注重挑戰(zhàn)能力、逆向思維能力、提出問(wèn)題的能力、解決問(wèn)題的能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、實(shí)際動(dòng)手能力等的訓(xùn)練。

�K�K支招：突破學(xué)習(xí)關(guān)最重要的是要科學(xué)地“自己安排自己”，強(qiáng)調(diào)自學(xué)。有不懂的可以及時(shí)請(qǐng)教老師。輔導(dǎo)教師輔導(dǎo)課不要輕易溜號(hào)。

�K�K自卑關(guān)

�K�K在國(guó)外產(chǎn)生自卑，經(jīng)常是在學(xué)習(xí)上，要解決此問(wèn)題，重要的是鏟除心理障礙。我們中國(guó)人由于自身的文化傳統(tǒng)和其他方面的積習(xí)，比較容易害羞，缺乏自信，特別在課堂討論環(huán)節(jié)和公眾場(chǎng)合發(fā)表個(gè)人見(jiàn)解，擔(dān)心自己被笑話。

�K�K支招：你完全可以“狂妄”地這樣想，“你沒(méi)什么了不起，我英語(yǔ)不如你，你漢語(yǔ)還一字不知呢！有本事你去我們中國(guó)試試。”

�K�K融入關(guān)

�K�K在國(guó)外留學(xué)和生活，當(dāng)然意味著整日整時(shí)都浸潤(rùn)在國(guó)外的文化、歷史、現(xiàn)實(shí)和人際關(guān)系中。不管你情愿不情愿，不管你自覺(jué)不自覺(jué)，不管你是否意識(shí)到，你每日每時(shí)都在接觸各種人各種事，外界的各種存在都會(huì)在你的心目中和潛意識(shí)里發(fā)生形形色色的撞擊，產(chǎn)生各式各樣的影響。

�K�K支招：面對(duì)這一切要采取主動(dòng)，主動(dòng)接觸，主動(dòng)融入。人是社會(huì)的人，脫離不開(kāi)社會(huì)。再說(shuō)，書本是學(xué)習(xí)，課堂是學(xué)習(xí)，各種實(shí)踐場(chǎng)合更是不可或缺的學(xué)習(xí)。自從你進(jìn)入“羅馬”，你就應(yīng)該成為“羅馬人”。

�K�K自律關(guān)

�K�K自律著重強(qiáng)調(diào)“自己管住自己”。只身獨(dú)處國(guó)外，沒(méi)有來(lái)自外界的任何監(jiān)督，就全靠你自己了。

�K�K支招：學(xué)習(xí)上要自己管住自己，每日都有進(jìn)取。生活上管住自己，不虛度每一天�；ㄤN上管住自己。不要?jiǎng)虞m下館子，擺闊氣。不要沾染任何不良嗜好，不要在人前表現(xiàn)金錢方面的虛榮心。

�K�K應(yīng)變關(guān)

�K�K溝溝坎坎在所難免，突發(fā)事件亦會(huì)發(fā)生。不管屬于人世間的，還是屬于自然界的，種種不測(cè)都會(huì)伺人不備突而加之。對(duì)此事先應(yīng)有充分心理準(zhǔn)備。

�K�K支招：事情一旦發(fā)生首先是不慌不亂，從容應(yīng)對(duì)。自己對(duì)付不了的找朋友，找學(xué)校國(guó)際學(xué)生辦公室，必要時(shí)也可找我國(guó)大使館或總領(lǐng)事館，尋求幫助或保護(hù)。(來(lái)源：北京娛樂(lè)信報(bào) 記者 鄭江)