充分利用你的學(xué)生身份

學(xué)生證不僅是你學(xué)生身份的證明，更棒的是在很多店都可以享受到學(xué)生折扣，包括交通、住宿和一些娛樂場(chǎng)所。這是每個(gè)留學(xué)生的絕對(duì)福利，所以你值得擁有。

跟教授保持融洽關(guān)系

多提問題，在課堂討論中多發(fā)言，下課后在教堂中多停留幾分鐘，向教授請(qǐng)教你上課時(shí)沒弄懂的問題。總之，讓教授記住你、喜歡你，他（她）會(huì)在你找工作或晉升研究生時(shí)給你重要幫助。

積極參加活動(dòng)，了解當(dāng)?shù)匚幕?/p>

適應(yīng)一個(gè)地方最好的方式就是和當(dāng)?shù)厝讼嗵幜?，這包括理解和尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗文化，去體驗(yàn)當(dāng)?shù)氐墓?jié)日和活動(dòng)。還有另外一個(gè)比較好的方式就是加入一個(gè)你感興趣的團(tuán)隊(duì)或俱樂部，體育隊(duì)、游戲或者文學(xué)這些都是不錯(cuò)的選擇。

注意社交邀請(qǐng)的細(xì)節(jié)

如果被邀請(qǐng)到加拿大人家里參加party或參加晚宴，給你個(gè)建議，提前問下主人這是一個(gè)正式、半正式還比較隨意的場(chǎng)合，這樣你可以根據(jù)正式程度決定自己的著裝。

正式到人家家里做客也別空手去，帶上禮物會(huì)讓主人感受到你有多貼心，一瓶酒、一盒巧克力或者一束花都行。如果很隨意那種朋友閑聚的話，不帶禮物也行。

與家人保持聯(lián)系

當(dāng)你在國(guó)外探索新的環(huán)境，享受一切新鮮的事物的時(shí)候，不要忘了要和家人保持聯(lián)系。尤其是你外出或者學(xué)習(xí)很忙的時(shí)候，都要記得跟家人打個(gè)招呼，讓他們清楚地了解你的近況，不要讓他們?yōu)槟氵^(guò)多的擔(dān)心。

尋求幫助

國(guó)外大學(xué)學(xué)業(yè)繁重，所以校園生活常常會(huì)讓你感到壓力山大。對(duì)遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的留學(xué)學(xué)生來(lái)講，除了學(xué)業(yè)的壓力，還要承受生活上的孤單和不適應(yīng)，所以壓力可能會(huì)更沉重。

如果你感到焦慮或憂傷，別羞于向朋友表露，要學(xué)會(huì)向他人尋求幫助。此外，加拿大的大學(xué)里有很正式的心理輔導(dǎo)中心，你也可以充分利用這些校園資源來(lái)幫自己擺脫困擾。當(dāng)然，保持良好的飲食、睡眠習(xí)慣并注意體育鍛煉，也都有助于心理健康。