現(xiàn)在的高中生，暑假要是不好好利用起來，那可就太虧了，尤其是對那些托福分?jǐn)?shù)在90分左右、目標(biāo)直指105+的同學(xué)來說。因?yàn)檫@托福105+，那就是Top30大學(xué)的基本入場券，也是你語言能力的有力證明。要是能把這個(gè)暑假利用好，下學(xué)期申請或者備考就更有底氣了。

那怎么利用這個(gè)暑假實(shí)現(xiàn)托福從90到105+的突破呢？接下來就從聽、說、讀、寫四個(gè)板塊來給大家講講具體策略，順便也給個(gè)大概的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一．總體備考建議：別再死磕刷題，得深度輸入+模擬實(shí)戰(zhàn)

1.時(shí)間安排

每天至少拿出4個(gè)小時(shí)來學(xué)托福，上午、晚上各學(xué)一陣，中間休息30分鐘，聽聽英文播客或者TED，就當(dāng)是休息了，還能持續(xù)接觸英語環(huán)境。

2.學(xué)習(xí)周期

8周是比較合適的提升周期。前6周把重點(diǎn)放在打基礎(chǔ)和突破各項(xiàng)技能上，后2周就多做全真?？迹艺铱荚嚑顟B(tài)。

二．聽力：90分的同學(xué)得在這板塊下苦功夫

1.提升目標(biāo)

從20-22分提升到26分以上，盡量讓每段聽力材料里的生詞量控制在5個(gè)以內(nèi)。

存在問題：lecture部分理解困難，跟不上節(jié)奏，不知道怎么記筆記，老漏重要的信息點(diǎn)；conversation部分對場景詞匯不熟悉，容易被干擾選項(xiàng)誤導(dǎo)。

2.每日任務(wù)

20分鐘，精聽一段Lecture，用TPO材料，一句一句聽，停了寫下來，標(biāo)記因果、轉(zhuǎn)折、舉例子這些結(jié)構(gòu)，要是有毅力，就聽兩段。

15分鐘，把聽力里的學(xué)術(shù)詞匯、場景詞整理出來，強(qiáng)化詞匯記憶。

25分鐘，做TPO聽力題，1-2篇就行，做完后對照聽力文本，好好分析錯(cuò)題原因，不斷改進(jìn)自己的筆記技巧。

三．口語：從磕磕巴巴到行云流水

1.提升目標(biāo)

從20-22分提升到24-26分。

2.存在問題

話題展開不充分，邏輯很單一；表達(dá)內(nèi)容雜亂，筆記轉(zhuǎn)述不到位；發(fā)音不清楚，連接詞少，語速還不穩(wěn)。

3.每日任務(wù)

15分鐘，練Task 1/2，每天1-2題，用3-5句話把“理由+例子”給講清楚。

20分鐘，練Task 3/4，先精聽再跟讀錄音，得把轉(zhuǎn)述邏輯給理出來。

10分鐘，積累口語詞匯替換，用句型替換法把連接詞、表達(dá)句型都記下來。

15分鐘，把自己說的內(nèi)容錄下來，回聽后標(biāo)注問題，把改進(jìn)點(diǎn)都記下來。

4.推薦方法

黃金15秒備考法，利用答題前那點(diǎn)時(shí)間快速構(gòu)建答題結(jié)構(gòu)；模板使用法，在不影響流暢度的情況下，構(gòu)建模板句式框架。

四．閱讀：既要速度，也要結(jié)構(gòu)感，突破瓶頸

1.提升目標(biāo)

從22-23分提升到28分以上。

2.存在問題

閱讀速度慢，長難句分析能力差；錯(cuò)題主要集中在推理、句子簡化、插入題；容易被選項(xiàng)干擾，細(xì)節(jié)題定位不準(zhǔn)確。

3.每日任務(wù)

30分鐘，精讀一篇文章，用拆句法找主干、看邏輯連接詞，做完題后仔細(xì)分析錯(cuò)題。

15分鐘，長難句每日一練，自己整理長難句，并且口頭解釋意思。

15分鐘，計(jì)時(shí)訓(xùn)練+錯(cuò)題分析，每周做3套TPO閱讀，22分鐘內(nèi)做完3篇。

4.推薦方法

用“結(jié)構(gòu)定位法”快速在題干里找關(guān)鍵詞定位段落；制作錯(cuò)題本，特別要總結(jié)推理題的選項(xiàng)陷阱；用“段落主旨?xì)w納+題型分類卡”提升總結(jié)能力。

五．寫作：在結(jié)構(gòu)、例證和語言多樣性上下功夫

1.提升目標(biāo)

從22-23分提升到27分以上。

2.存在問題

獨(dú)立寫作結(jié)構(gòu)單一，例子太空洞；綜合寫作對聽力信息轉(zhuǎn)述不到位，缺少語言替換；語法多樣性不足，句式老重復(fù)。

3.每日任務(wù)

30分鐘，綜合寫作專項(xiàng)訓(xùn)練，每2天精練一套聽讀材料，重點(diǎn)練信息改寫和句型轉(zhuǎn)換。

30分鐘，獨(dú)立寫作模板法+真題練習(xí)，每周完成2篇真題寫作并修改，積累段落結(jié)構(gòu)和例證模板。

10分鐘，語法/句型復(fù)用訓(xùn)練，每天記2個(gè)高級句式并造句。

4.推薦策略

寫作能力弱的同學(xué)可以先用模板；每周安排1-2次老師批改，針對性提升；還有，打字速度慢的同學(xué)要練一練，這很容易提升的。

六．最后2周：沖刺階段要這么干

全真?？?，每3天做一套，最后一周爭取每天一套。

模仿真題的機(jī)考環(huán)境，限時(shí)、聽說寫連著訓(xùn)練。

做“錯(cuò)題回顧專冊”，把所有錯(cuò)題的類型和陷阱句都提煉出來。

總之，暑假是拉開托福成績差距的好時(shí)候。備考計(jì)劃其實(shí)不難做，難的是執(zhí)行和堅(jiān)持?？蛇@托福這關(guān)遲早都得過，不如趁暑假逼自己一把，好好執(zhí)行計(jì)劃，從90到105+，說不定這個(gè)暑假就能實(shí)現(xiàn)！